今日の献立
　ごはん・牛乳
　八宝菜
　揚げ春巻き

　今日の八宝菜には「いか」が入っています。イカは，世界での年間漁獲量が300万トンを超え，そのうち日本で約100万トン（30％）食べられていて、実は日本が世界で一番「いか」を食べている国です。
　いかに入っているタウリンという栄養素には、体の疲れを取る働きがあります。