今日の献立
　ごはん・牛乳
　小松菜のみそ汁
　鰆のゆうあん焼き
　かぼちゃの煮物

　今年の冬至は１２月２２日です。冬至は、１年の中で一番昼が短く、夜が長い日です。
　冬至には，かぼちゃなどを食べ，ゆず湯に入る習慣があります。濃い緑色の野菜が少なくなる冬に，栄養たっぷりのかぼちゃを食べて，かぜに負けない体をつくる昔の人の知恵ですね。
　また，冬至の日に、『ん』のつく食品を食べると、幸福になれるという言い伝えがあります。特に『ん』が二つつく、「なんきん（かぼちゃ）」「にんじん」「れんこん」「ぎんなん」「きんかん」「かんてん」「うんどん（饂飩うどん）」は、『冬至の七種（ななくさ）』といわれるそうです。