こどもたちの健やかな学校生活に向けて
令和 7 年度が始まりました。入学・進級にともない、新しい生活が始まることへの期待と不安が入り
まじった思いで新年度を迎えたことと思います。
こどもたちが充実した学校生活を送るには、なにより学校が安心・安全な場であり、心身共に健康で豊
かに過ごすことが大切です。
授業や多彩な学校行事、給食、部活動などを通して、友達や先輩・後輩、そして先生たちと、いろいろ
な体験をしたり思い出をつくったりしてほしいと思います。
そのためには、毎日の規則正しい生活を基盤とした健康な体づくりが大切です。次のことを中心に、1
年を通じて、ご家庭と学校が両輪となって、こどもたちの心身の健康を支えていただければと思います。

【１年を通して気を付けたいこと】

⚫ 早寝・早起き・朝ごはんで規則正しい生活を送りましょう

⚫ 外から帰ったとき、食事前、トイレの後など、こまめに手洗いをしましょう

⚫ 給食の時間は、会話を楽しみながら、おいしく食べましょう

⚫ 登下校時や外出時は、交通安全に気を付けましょう

⚫ 困っていること、悩んでいることがあるときは、おうちの人や先生に相談しましょう。

【暑い時期に気を付けたいこと】

　近年は、「夏」だけではなく、春から秋ごろまで熱中症に注意が必要です。こまめな水分補給を心がけ
るためにも、多めにお茶を用意しましょう。
また、気温の高い日は、マスクをつけたまま活動を続けると、体調が悪くなったり、熱中症になったり
するおそれもありますので、マスクを着けている人は、外での活動時はもちろん、屋内でも暑いときはマ
スクをはずしましょう。

【寒い時期に気を付けたいこと】

11 月下旬ごろから 2 月ごろまでは、インフルエンザや新型コロナウイルス、感染性胃腸炎などが流
行しやすい時期です。令和６年度は、全国的にもインフルエンザと感染性胃腸炎は大流行しました。
学校という集団生活の場は、感染症が広がりやすい場所でもあります。一人ひとりがこまめな手洗い
に心がけ、学校では換気に努めましょう。
寒い時期は、屋内にこもりがちになりますので、時々は外に出て体を動かし、気分転換と適度な運動を
心がけましょう。

【季節の変わり目に気を付けたいこと】

季節の変わり目は、1 日の中でも気温の変化が激しい日が続くことが多く、体調を崩しやすい時期で
す。
特に、春は新生活のスタートも重なり、期待と不安で心も疲れやすい時期です。時間にゆとりを持った
生活を心がけ、心身共にリラックスして過ごしましょう。

令和 7 年 4 月
堺市教育委員