今日の献立
　ココアパン・牛乳
　クリーミーコーンの豆乳スープ
　豚肉のマスタード焼き

　豚肉には、ビタミンB₁が入っています。
　ビタミンB₁には、元気がないときや体がだるいときに、炭水化物などの糖質をエネルギーに変えて、疲れをとる働きがあります。
　豚肉を食べて、ビタミンB₁をとり、元気に過ごしましょう。