堺市立登美丘南小学校

10月20日の給食

公開日
2023/10/20
更新日
2023/10/20

給食・食育

今日の献立
 ごはん・牛乳 
 みそ汁
 厚揚げのしょうが焼き
 ひじきの煮物

 ひじきは、カルシウム・カリウムなどの無機質やビタミンA、ビタミンB₂、食物繊維が豊富な海藻です。
 乾燥ひじきは、初春に収穫したひじきを水で洗い、蒸し煮にした後、乾燥させたものです。乾物は、食べ物を無駄にしない知恵ですね。
 給食では、乾燥ひじきを使っているので、季節を問わず1年中献立に出てきます。