当たり前のことですが，じっくり考えてみるととても大切なことです。毎日みなさんは，食事をしています。その食べた物で，みなさんの体ができているのです。当然何も食べなかったら，何日か後には死んでしまいます。好きな物ばかり食べて，お家の人を困らせてませんか。好き嫌いをしていませんか。
　2年生以上のみなさんは，家庭科の授業で栄養素について学んだと思います。何をどれだけ食べる必要があるかということについても学んでいるはずです。
　勉強するのも，スポーツをするのも，すべて体が資本です。健康な体を維持するためにも，意識してバランスのとれた食事を心がけましょう。少しずつでも嫌いな食べ物を減らす努力をしましょう。この暑い夏を乗り越えましょう。
　特に野菜も食べてくださいよ。