〜今日の献立〜
　　　　　　　黒糖パン
　　　　　　　牛乳
　　　　　　　野菜スープ
　　　　　　　煮込みミートボール
　　　　　　　ヨーグルト

　ヨーグルトは、ブルガリアという国で昔から食べられていました。長寿で有名だったブルガリア人がヨーグルトをよく食べていたことから、世界中に広まりました。
　ヨーグルトは、牛乳にヨーグルト菌と呼ばれる乳酸菌を入れて発酵させます。牛乳にはカルシウムが多く含まれるので骨や歯を強くします。また、乳酸菌にはおなかの調子をととのえるはたらきがあります。