〜今日の献立〜
　　　　　　　ごはん
　　　　　　　牛乳
　　　　　　　肉じゃが
　　　　　　　ひじきサラダ
　　　　　　　フルーツゼリー（アップル）

　ひじきは、カルシウム・鉄・カリウムなどの無機質や、ビタミンA・ビタミンB2・食物繊維が豊富な海藻です。枝の細かいものを芽ひじき、長い枝の部分を長ひじきと呼び、初春に収穫します。
　今日は、ささみはキャベツと一緒に、サラダにしました。