今日の給食は、ごはん、豚肉と野菜の生姜煮、ごぼうサラダ、牛乳でした。

　ひとつの食べ物で、すべての栄養がそろっている食べ物はありません。一日に食べる食べ物の種類が少なかったり、同じ仲間の食べ物ばかりを食べたりしていては、体の調子がわるくなり元気に過ごすことができません。
　すききらいしないで、いろいろな食べ物をバランスよく食べるようにしたいですね。