本日のメニュー
　コッペパン
　ミートスパゲティ
　ツナピーやき
　ぎゅうにゅう

【ピーマン】
　ピーマンは、夏が旬の野菜です。にがてな人もいますね。でも、栄養満点です。
　カロテンやビタミンCが豊富で、カルシウムなどのミネラルもたっぷりです。
　油で炒める料理ではさらに栄養がアップしますよ。
　まずはひと口食べてみましょう。