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堺市立上神谷支援学校

6月7日(水) 今日の給食

公開日
2023/06/07
更新日
2023/06/07

上神谷NEWS

本日のメニュ
 ちゅうかスープ
 ミニパン・あげパン
 ぎゅうにゅう
 はるさめのいために

【歯と口の健康習慣】
 歯と口の健康には、よくかんで食べることがいいと言われています。一口25〜30回かむことを目安にしてみましょう。よくかむことで、だ液がよくでて、消化をよくしたり、食べすぎをふせいだり、記憶力をよくしてくれたりもします。いいことがたくさんありますね。
 一度、かむ回数を数えながら食べてみてください。