本日のメニュー
　ごはん
　とうがんのみそしる
　さけのふうみやき
　かぼちゃのにもの
　ぎゅうにゅう

【とうがん】
「とうがん」は夏が旬の大きな野菜です。皮は緑色で、切ると中は白い色をしています。食べるときは皮をむき、真ん中にある種とわたをとってから食べやすい大きさに切ります。水分が多く、体を冷やす働きがあるので、夏にピッタリの野菜です。