堺市立上神谷支援学校

11月13日(金) 今日の給食

公開日
2026/11/13
更新日
2026/11/13

上神谷NEWS

【今日の献立】

こくとうパン

ぎゅうにゅう

ミートボールシチュー

ほうれんそうのサラダ


【ほうれん草】

ほうれん草は1年中スーパー マーケットに並んでいますが、冬が旬の葉物野菜です。
冬のほうれん草は夏よりもビタミ ンCが約3倍に増え、甘味も増します。