26日 食育の保健指導をしました
- 公開日
- 2025/09/26
- 更新日
- 2025/09/26
4歳児
+4
今日は3色食品群についてわかりやすくお話しました。
たべものは，あかいろのグループ・きいろのグループ・みどりいろのグループの３つのグループに分かれていて，
3つの色の食べ物をバランスよくたべると，つよい体になることを伝えました。
「今日の朝ご飯はなにをたべたかな？」
実際にたべ食べ物のカードをとって，3色揃ったかみんなで確認しました。
「あれ？みどりいろの食べ物がないな・・・」
「明日からみどりいろのたべものも食べようね」
子どもにもわかりやすく興味がもてるようにしました。
また，お弁当をたべた後も，３つの色の食べ物が入っていたか自分で確認していましたね。
おうちでもお子さんと一緒に確認してみてくださいね。バランスいい食事をお願いします。
