堺市立南八下中学校

２月１０日(火) ふとんの日

「おはようございます！」

元気に登校してくれました！

私立高校入試。

頑張れ！３９期生！

ふとんの日について

２（ふ）１０（とん）の語呂合わせからつくられた記念日で、毎日の眠りを支えてくれる“ふとん”について考える日です。

寒い季節の朝は、あたたかいふとんから出るのが少しつらいです。しかし、しっかり眠ることは、一日の元気をつくる大切な習慣です。ぐっすり休むことで、体も心も整い、学校生活にも良いリズムが生まれます。

また、ふとんは私たちが安心して休める場所でもあります。日々の疲れや緊張をゆっくりほぐしてくれる大切な存在です。

“寝る子は育つ”と言われるように、良い睡眠は成長にもつながります。

「ふとんの日」の今日は、いつもより少しだけ早めに休むことを意識してみてください。

明日、気持ちよく目覚められるように、自分の生活リズムを整えるきっかけにしてみましょう。

今日も一日、穏やかに過ごせますように。

「今日は晴れのち曇り。今朝の気温は氷点下１.５度。日中の最高気温は１０.９度。」東区天気予報より。

池が凍っていました。寒いです。

毎日の健康観察等、ご理解ご協力ありがとうございます。

引き続き「うがい」「手洗い」「換気」等の感染症予防もお願いいたします。

本日２月９日(月)は、ご飯・牛乳・きのこと鶏肉のみそ焼き・バンサンスー・ワンタンです。

本日も 感謝の心で 温かく 美味しくいただきました。

明日２月１０日(火)は、ご飯・牛乳・豚肉のしょうが焼き・大根の炒め煮・ちんげん菜スープです。

＊３年生は私立高校入学試験のため給食は設定していません。

２月9日(月) 服の日

「おはようございます！」

元気に登校してくれました！

明日は私立高校入試。

１年生２年生の文化生活委員会のみなさんがあいさつ運動をしてくれました！

服の日について

２（ふ）９（く）という語呂合わせからつくられた記念日で、毎日の生活に欠かせない“服”について考えてみようという日です。

私たちは、季節や気温に合わせて服を選びますが、実はその日の気分や気持ちの切り替えにも大きく関わっています。お気に入りの服を着ると、自然と背筋が伸びたり、前向きな気持ちになったりするものです。

また、服には「清潔にする」「場面に合わせる」といった大切なマナーの役割もあります。整えられた身だしなみは、自分だけでなく、まわりの人にとっても心地よい空気をつくります。

「服の日」である今日は、いつも身に着けている服に、感謝してみてください。

そして、明るい気持ちで学校生活を過ごせるよう、身だしなみを整える大切さも思い出してください。

「今日は晴れのち曇りのち晴れ。今朝の気温は氷点下２.３度。日中の最高気温は６.９度。」東区天気予報より。

冷え込みます。

毎日の健康観察等、ご理解ご協力ありがとうございます。

引き続き「うがい」「手洗い」「換気」等の感染症予防もお願いいたします。

本日２月６日(金)は、ご飯・牛乳・赤魚のみぞれかけ・ごまあえ・豚肉と野菜のしょうが煮です。

本日も 感謝の心で 温かく 美味しくいただきました。

来週２月９日(月)は、ご飯・牛乳・きのこと鶏肉のみそ焼き・バンサンスー・ワンタンです。

２月６日(金) お風呂の日

「おはようございます！」

元気に登校してくれました！

お風呂の日について

２（ふ）６（ろ）の語呂合わせからつくられた、ちょっとおもしろい記念日です。寒い季節の今こそ、お風呂で体を温める時間がありがたく感じられます。

ゆっくり湯船につかると、冷えた体がほぐれるだけでなく、気持ちも落ち着いてきます。１日の疲れをリセットするためにも、とても大切な時間です。

また、あたたかいお風呂はぐっすり眠るためにも効果的だと言われています。明日への元気は、こうした小さな習慣から生まれるのかもしれません。

今日は「お風呂の日」。

いつもより少しだけゆっくりと、温かさを味わう時間をつくってみてください。

体も心もリフレッシュして、気持ちよく週末を迎えてください。

「今日は曇り。今朝の気温は３.５度。日中の最高気温は１２.９度。」東区天気予報より。

少しだけ寒さが緩みます。が、明日からまた冷え込みます。

毎日の健康観察等、ご理解ご協力ありがとうございます。

引き続き「うがい」「手洗い」「換気」等の感染症予防もお願いいたします。

本日２月５日(木)は、ご飯・牛乳・豚肉の塩こうじ焼き・厚揚げのチリソース・かぼちゃのほうとう風です。

本日も 感謝の心で 温かく美味しくいただきました。

明日２月６日(金)は、ご飯・牛乳・赤魚のみぞれかけ・ごまあえ・豚肉と野菜のしょうが煮です。

２月５日(木) 笑顔の日

「おはようございます！」

元気に登校してくれました！

笑顔の日について

２（に）５（こ）＝「ニコッ」という語呂合わせから生まれた、気持ちの明るくなる記念日です。

学校で過ごす中で、友だちや先生の笑顔に救われた経験がある人もいるでしょう。笑顔には、まわりの人を元気にする力があります。

大きな笑顔でなくても、挨拶のときのちょっとした笑顔だけで、雰囲気がやさしくなるものです。

今日は、いつもより少しだけでも、笑顔を意識してみてください。

みなさんの周りに、あたたかい空気が広がる一日になりまるように願います。