２月６日(金) お風呂の日

「おはようございます！」

元気に登校してくれました！

お風呂の日について

２（ふ）６（ろ）の語呂合わせからつくられた、ちょっとおもしろい記念日です。寒い季節の今こそ、お風呂で体を温める時間がありがたく感じられます。

ゆっくり湯船につかると、冷えた体がほぐれるだけでなく、気持ちも落ち着いてきます。１日の疲れをリセットするためにも、とても大切な時間です。

また、あたたかいお風呂はぐっすり眠るためにも効果的だと言われています。明日への元気は、こうした小さな習慣から生まれるのかもしれません。

今日は「お風呂の日」。

いつもより少しだけゆっくりと、温かさを味わう時間をつくってみてください。

体も心もリフレッシュして、気持ちよく週末を迎えてください。