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堺市立津久野中学校

■どうして食事をするのだろう　〜2年3組　家庭科〜

公開日
2024/05/15
更新日
2024/05/15

学校

食事の重要性について学習しています。
特に朝食のことについて、話がされていました。

朝食はその日午前中の、パワーの源になります。朝食を抜くと、前の晩の夕食から10数時間も栄養が体に入ってこないことになります。これでは、頭の回転や運動に支障が出ます。

絶対に朝食はとるようにしましょうね。

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