「あすけん」というアプリの初期設定をしています。このアプリは「管理栄養士監修のアドバイスが届いたり，ダイエット・健康管理のためのアプリ」です。

運動の記録や食べ物を入力するだけで，簡単に健康管理ができるという優れものアプリです。

筋トレをしている人や，ダイエットなどをしながら健康管理の意識が高い人などが良く使ったりしていると聞きます。今回の授業では，家庭科の先生・栄養教諭の先生・技術の先生が教室に入ってみんなの手助けをしてくれています。

よく言われますが「人の体は食べたものによって変わる」と。早速このアプリを使ってみよう。