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堺市立津久野中学校

■今日の給食

公開日
2025/10/22
更新日
2025/10/22

学校

今日の給食は「ごはん，豚肉の甘辛煮，サバの味噌煮，かきたま汁」です。

今日は肉・魚・卵が献立に入っており（もちろん牛乳も），たんぱく質がとても豊富です。たんぱく質は「体を作る材料」とも言われ，重要な栄養素の一つです。食事はバランスよく食べることが大切で，たんぱく質だけでもいけません。炭水化物や脂質と合わせて食べることも重要です。

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