堺市立津久野中学校

■ハードル走 ~2年1・2組 男子体育~

公開日
2025/06/16
更新日
2025/06/16

学校

2年生男子は、ハードル走を行っています。

ハードル間を何歩で走るかによって、次のハードルの踏切足が変わってきます。基本は3歩ですね。スタートから一台目のハードルまでは8歩で走るのが一般的です。どうですか?できそうですか?


ハードルを越えるときに、上にジャンプしてしまうと時間ロスになります。じゃぁ、どうすればいいの?どうすればいいんでしょうね。考えてみましょう。