堺市立殿馬場中学校

22日 スポーツ栄養の講座

公開日
2023/02/22
更新日
2023/02/22

部活動

本校の栄養教諭が,今日は,運動部の生徒対象に,スポーツ栄養の指導をしました。
スポーツをして,怪我無く活動して,さらに,もっと成果を求めるために,どのような栄養が必要となるか食事の面から指導をしました。今日は陸上部の生徒たちが勉強しました。円盤投げをしている生徒も,今日の感想に,自分の体に合わせた栄養をもっと考え,これからの競技活動に生かしていきたいと記していました。講義の内容もすごいですが,それを素直に前向きに受け止める生徒たちもすごいです。講義が終わってからも,生徒たちはいろんな質問を栄養教諭にしていました。うれしいです。これからが楽しみです。