尊重すべき３つを説明する前に、基本となるスポーツとは何かについて説明します。
　スポーツでは「ゲームをプレイ（play）する」などの言い方がよく使われます。また、ゲームの参加者のことをプレイヤー（player）と呼びます。これを見てもわかるようにスポーツは“遊び（プレイ）”の一形態です。
　もちろん遊びとスポーツは、まったく同じものではありません。スポーツではない遊びもあります。子どもがブランコやジャングルジムで遊ぶのはスポーツではありません。
　では、スポーツと単なる遊びとはどこが違うのでしょうか。スポーツは確かに遊びの一種ですが、そこには単純に楽しむというだけでなく、かなり真剣な要素が存在します。
　つまり、競争という要素があり、ルールに基づいて勝ち負けが決定されます。
　ゲームの中ではより優れた者、あるいはチームが勝利を収めます。そして、競争してどちらが優れているかを決定することが、スポーツでは一番重要な問題になります。確かに遊びの一部でありますが、真剣です。快楽ではありますが、困難でもあります。結果によって心が浮き立つこともありますが、意気消沈することもあります。両面を備えています。
　少し難しい言葉ですが、スポーツを定義すると、

　「遊びの形態をとりながら、競争の要素をもち、ルールによって統制された、人類が自由意思で選択した身体活動」となります。

　自分が取り組んでいるスポーツの意義をよく理解し、知識ももちながら、毎日の練習に励んでください。