今日の献立は、ごはん、牛乳、トマトと卵のスープドライカレー、ヨーグルト　です。
トマトは、これからの季節においしくなる野菜です。太陽の光を浴びて真っ赤に育ったその色には、リコピンという栄養素があり、ガンなどの病気を予防するはたらきがあるといわれています。また94 ％が水分で、生のまま食べると水分補給にもなります。今日の大おかずのようにスープに入れてもおいしいですよ。