堺市立東深井小学校

7月1日(月)の給食 ♪

公開日
2024/07/01
更新日
2024/07/01

食育の部屋

・牛乳
・ごはん
・ハヤシライス
・ポテトサラダ

 きゅうりは、水分が多い夏野菜です。水分の他には、カロテン・ビタミンCカリウムなどが豊富です。特にカリウムは体を内側から冷やし熱中症予防の効果的といわれています。