堺市立東深井小学校

7月19日(水)の給食 ♪

公開日
2023/07/19
更新日
2023/07/19

食育の部屋

・牛乳
・ごはん
・夏野菜カレーライス
・和風サラダ

 「夏野菜カレー」には、夏が旬のおくら・なす・かぼちゃを使っています。おくらは、切るとねばねばした粘り気がでてきます。この粘り気が食物繊維で腸の調子を整えてくれます。夏野菜のパワーがたくさん入ったカレーは、おいしかったですね。