堺市立東深井小学校

6月9日(金)の給食 ♪

公開日
2023/06/09
更新日
2023/06/09

食育の部屋

・牛乳
・ごはん
・かきたま汁
・大豆の磯煮
・鰆の照り焼き

 鰆は、栄養も豊富で、たんぱく質や鉄だけでなく、体に良い脂のDHAやEPAも多く含まれています。また、成長とともに名前が変わる「出世魚」としても知られていて、関西では、サゴシ → ヤナギ → サワラ と名前が変わっていきます。