・牛乳
・ごはん
・かぼちゃのほうとう
・さわらのゆずソース

　今日は「冬至」です。昔から，冬至にかぼちゃを食べると風邪をひかないといわれています。昔の人は，冬至のころになると食べられる野菜がほとんどありませんでした。そこで，元気に冬をこせるように願いを込めて，栄養のあるかぼちゃを夏から保存しておいて，大切に食べていたそうです。