４月２３日（木）の給食は

・ごはん

・牛乳

・五目汁

・豚肉のしょうが炒め

でした。

　豚肉は、疲れをとる働きのある

ビタミンB1が多く含まれています。

たまねぎなどのアリシンを含む食べ物と

一緒に食べることで、さらにビタミンB1の

吸収を高めることができます。