・牛乳
・ごはん
・関東煮
・野菜のごま酢
・ふりかけ

　「春菊」は冬においしい野菜です。菊の仲間で，葉っぱの形が菊の葉に似ていて，とても濃い緑色をしています。関西では「菊菜」とも呼ばれています。「春菊」の独特の香りは，食欲増進やせきをしずめる働きがあるといわれています。今日は野菜のごま酢に入っています。