・牛乳
・ごはん
・はりはりうどん
・かきあげ
・小魚の佃煮

　11月８日は「いい歯の日」です。よくかんで食べることで，歯の病気を予防したり肥満を予防したりする効果があります。今日は，よくかんで食べる「ごぼう」が入ったかきあげです。カルシウムの多い小魚の佃煮もついています。よくかんで食べていい歯になりましょう。