堺市立東深井小学校

9月22日(木)の給食 ♪

公開日
2022/09/26
更新日
2022/09/26

食育の部屋

・牛乳
・ごはん
・すまし汁
・さばのごまみそ焼き

 さばは,背の青い魚です。DHAやEPAといわれる体によい脂肪が含まれています。血液をサラサラにして,動脈硬化など生活習慣病を予防してくれます。