・牛乳
・コッペパン
・にんじんのポタージュ
・チキンとポテトのハーブ焼

　にんじんは，色がきれいで栄養もたっぷりで，ビタミンＡになるカロテンという栄養素がたくさん含まれています。のどや鼻の粘膜を強くして細菌から身を守ってくれるはたらきがあります。今日はにんじんをたくさん使ったポタージュです。おいしかったですね。