堺市立東深井小学校

10月28日(火)の給食 ♪

公開日
2025/10/28
更新日
2025/10/28

食育の部屋

10月28日(火)の給食は

・ごはん

・牛乳

・すき焼き風煮

・さばのごまみそ焼き

でした。


 すき焼き風煮に入っている白菜には、

ビタミンCが多く含まれていて

風邪を予防する働きがあります。

 鍋物や炒め物・漬物などに利用され

加熱することでかさが減って、たくさんの量を

食べることができます。