・牛乳
・ごはん
・ハヤシライス
・コロコロサラダ

　ハヤシライスは、「たまねぎ」をたくさん使っています。たまねぎは、堺市より南の泉州地域や淡路島が産地として有名ですね。たまねぎを切ると、鼻がツーンとして涙がポロポロでてきます。これは「硫化アリル」という成分で疲れをとったり、消化を助けたりする働きがあります。