本日のメニュー

　増量ご飯　牛乳
　ハヤシライス
　コロコロサラダ　です。

　「ブロッコリー」は、冬が旬の野菜です。
色の濃い野菜のひとつで、カロテンやビタミンCが
たくさん含まれています。どちらも体の抵抗力を強くする
働きがあるので、かぜをひきにくくしてくれます。
「ブロッコリー」は「花」の部分を食べています。
よく見ると花のつぼみがたくさん集まっています。
収穫せずに育てると、小さな黄色い花が咲きます。
　今日は、「コロコロサラダ」に入っています。
冬の味覚をたっぷり味わってください。

　写真上は中学校　写真下は小学校です。