本日のメニュー【ばんぱくこんだて】

　コッペパン　ぎゅうにゅう

　ガルド・ヴェルデ

　サルディーニャス・アサーダス

　みかんジャム

【ポルトガル料理】

　今日はポルトガルの料理を紹介します。

　ガルド・ヴェルデは、「緑のスープ」という意味で、材料にケールとじゃがいもを使います。給食では、ケールの代わりにちんげん菜を使っています。サルディーニャス・アサーダスは、オリーブあぶらをかけた、イワシの塩焼きです。

本日のメニュー

　ごはん

　みそしる

　さばのうめに

　こまつなのおひたし

　ぎゅうにゅう

【梅】

　梅の実を塩漬けにしてから干すと、梅干しができます。 

　今日は、梅干しに味付けをした「ねり梅」を使って、さばの梅煮を作りました。梅の酸味で、さばがいっそうおいしく食べられます。

本日のメニュー

　ごはん

　コーンラーメン

　やきギョーザ

　やさいソテー

　ぎゅうにゅう

【とうもろこし】

　とうもろこしは、夏が旬の野菜です。英語では「コーン」と言います。

　腸をきれいにするはたらきのある『食物せんい』が多くふくまれています。

登校時、児童会役員による、あいさつ運動が行われました。

「おはようございます！」

あいさつの声がしっかりと広がっていました。

本日のメニュー

　ごはん

　どさんじる

　ミニフィッシュ

　カルちゃんやき・ソース

　ぎゅうにゅう

【６月の食育目標　よくかんで食べよう！】

　毎年６月４日から１０日までは、歯と口の健康週間です。

　カルちゃん焼きには、カルシウムがたっぷりとれる牛乳やチーズ、ごま、あおさが入っています。 

　ミニフィッシュも骨ごと食べられる小魚なので、カルシウムがたっぷりとれます。

本日のメニュー

　ごはん

　ドライカレー

　レタスとたまごのスープ

　ぎゅうにゅう

【レタス】

　レタスは、地中海沿岸から西アジアが原産で、いろいろな品種が生まれてきました。今のようなレタスが日本に入ってきたのは明治時代です。 

　サラダによく使われますが、今日のようなスープや炒めものなどの料理にもよく合います。

本日のメニュー

　ミニパン　あげパン

　ぎゅうにゅう

　ワンタン

　はるさめのいために

【あげパン】

　給食のあげパンは学校の給食場で作ります。ミニパンを油で揚げて、グラニュー糖という砂糖をまぶしています。グラニュー糖は、調味料でよく使う上白糖よりも、粒の大きい砂糖です。

今日のメニュー

　ごはん

　ぎゅうにゅう

　みそしる

　ぶたにくのしょうがやき

　ひじきのあまに

【和食】

和食は日本人の生活の中で受け継がれた食文化のことです。その特徴を紹介します。

★一汁三菜…栄養バランスが整う。

★旬…自然の美しさや季節を感じる。

★行事食…家族や地域の絆を深める。

★海の幸・山の幸…食材に恵まれている。

昨日､業者によるプール清掃がありました。

きれいになったプールで、楽しい水泳学習が始まるのが待ち遠しいですね。

本日のメニュー

　ごはん

　むらくもじる

　さけのしおこうじやき

　きりぼしだいこんのにもの

　ぎゅうにゅう

【正しいマナーをみにつけよう】

　食事のマナーは、姿勢を良くする・お椀を持ち、おはしを正しく持って食べる・口を閉じてよくかむなど、たくさんあります。あいさつも気持もちを込めてしたいですね。