【本日のメニュー】
　ぎゅうにゅう
　ごじる
　ごはん
　あじのなんばんづけ

【バランスよく食べよう】
　食べ物は、はたらきによって赤・黄・緑のグループにわけることができます。「赤」はからだをつくるもとになり、「黄」はエネルギーをだす力のもとになります。「緑」は風邪などを予防して、からだの調子をととのえてくれます。
　今日の呉汁（ごじる）に使用しているにんじんなどは「緑」のグループの食べ物、ごはんは「黄」のグループの食べ物、あじは「赤」のグループの食べ物です。「赤」「黄」「緑」の食べ物がすべて入っていますね。残さず食べましょう！