本日のメニュー
　ごはん
　みそしる
　じゃがいものいそに
　さばのしおやき
　ぎゅうにゅう

【ひじき】
　じゃがいもの磯煮に入っているひじきは、こんぶやわかめ・のりと同じ海藻の仲間です。
　これらの海藻にはカルシウムやヨード・鉄などの無機質がたくさん含まれています。私たちの血や肉・骨を作る大切な栄養素です。