今日は、「はやね・はやおき・あさごはん」についての指導を行いました。生活チャレンジカードでも「あさごはんをたべよう！」に取り組んでもらっていますが、子どもたちに今日のあさごはんについて聞くと、「今日は〇〇しか食べてないねん・・」と元気に一日を過ごすにはあさごはんパワーがたりない様子のお友だちもチラホラと見受けられました。
でも子どもたちは、「3色揃ったバランスの良いあさごはん」とはどんなご飯なのかよく分かっていましたよ！教師が出したクイズにも「野菜食べなあかんな！」「黄色の食べ物しかたべてない・・」と自分たちが食べた朝ご飯を振り返っていました。
朝ご飯をしっかりと食べるためには、「はやね・はやおき・あさごん・外でたくさんあそぶ」のサイクルが必要です。

来週から鉄棒前に保健指導の内容を掲示しますので登園時などお子様と一緒に取り組んでみてくださいね！