午後から眼科検診を行いました。日頃からテレビやタブレット、スマホなど画面を凝視する時間が長くなり、目が疲れてしまっている子も多くなっているようです。

　目の発達と成長にはとても重要な時期ですので、デジタル端末の連続使用は30分ぐらいにし、屋外で過ごす時間を意識して増やすことで目の健康を維持できるように心がけましょう！