段々寒くなってきました。今日は，風邪予防と咳エチケットの保健指導をしました。

風邪ばい菌は，咳やくしゃみをしたときに，口から飛び出て，周りの人の口や鼻に入ってしまします。

そして，との人が風邪をひいてしまいます。大変です！

　咳がでいるときは，マスクをする。

　マスクがないときは，ハンカチを口と鼻にあてる

　ハンカチがないときは，服を口と鼻をあてる

これが咳エチケットであることを伝えました。

風邪をひかいようにするには，

①好き嫌いせずにご飯を食べる

②早く寝る

③手洗いをきちんとする

④厚着をしないで戸外で元気に遊ぶ

風邪ばい菌は元気な子どもは嫌いです。風邪ばい菌に狙われないようにしてね。

　今日は，お弁当前に，みんなで手洗いの歌を歌いながら丁寧に手を洗いました。

とても上手に手洗いできましたね。

これからもしっかり風邪予防しようね！