3色食品群の食育指導をしました。

「あかレンジャーの仲間の食べ物はお肉やお魚」「チーズもやで」と教えてくれました。「きいろレンジャーの仲間は，パン！」「おにぎりもやで」しっかり覚えてくれています。

「みどりレンジャーは，野菜だけじゃなくてバナナもやで」「黄色だけどみどりレンジャーや」「人参はオレンジ色だけどみどりレンジャーの仲間」など分類ができるようになってきました。

きょうは，みんなが大好きなカレーライスには，どんな食べ物が入っているかな？　　みんなで考えてみました。

すると，「ジャガイモ」「玉ねぎ」「お肉」「人参」「ごはん」とカレーライスにどんな食べ物が入っているのかが分かっていました。

そして大好きなカレーライスには3つの色の食べ物が入っていることもみんなで確認しました。

みどりレンジャーを食べると，いいうんちがでることもわかりましたね。

これからもバランスよくいろいろなものを食べて元気になってね！