7月6日の全校集会で、自分で作るスポーツドリンクの紹介をしました。

レシピは校内に掲示していますが、ホームページにも掲載しておきます。

薄味に感じるかもしれませんが、補給に適した塩分・糖質の量となっています。

作ったら、冷蔵庫などで冷やして保管し、２４時間以内に飲み切りましょう。

熱中症対策・物価高対策として活用してください！