堺市立三原台中学校

💤🐑💤本日１０日は『はよねるデー』です💤🐑💤

『みんいく』とは、子どもたちに睡眠の大切さを改善し、心身の健康を増進させる教育のことです💤🐑

良い睡眠は脳と体を守ります。十分な睡眠を取って、勉強に運動に、より良いパフォーマンスにつなげましょう🐑💤

6月は梅雨に入り、雨のせいで屋外で活動しづらかったり、気候的にも湿気が多くなったりして、不快で過ごしにくい日々が続きます。睡眠にも影響が出やすいかもしれません。こんなときこそ、睡眠の「質」にこだわってみませんか？

・少しぬるめのお風呂にゆっくり浸かる。

・寝る前に少しストレッチをしてみる。

・タオルなどを使ってまくらの高さを調整してみる。

・いつもより少しだけスマホやゲームを使う時間を短くしてみる　などなど…

自分ができることを少し実践してみてください。

３年生の給食時間です。

今日から準備片付けがＡ班からＢ班に代わりました。

３年生の給食時間です。

３年生の給食時間です。

２年生

　１組　国語　　

２年生（２、３、５組）の授業です。

　２組　理科

　　　　　今日のテーマは「酸化物から酸素を取り除く変化」です。　　　

　３組　英語

　　　　　後日実施される「オンライン英会話」について説明を聞いています。

　５組　音楽

　　　　　「夏の日の思い出」をパート別に練習しています。

２年生

　４組　美術

　　　　　「オリジナルのお菓子を考え、それを宣伝するポスターを作る」が今日のテーマです。

１年生では今日から「チャイム着席」を１週間始めます。

これは校外学習に向けて、「時間を守る」ことを目的として学代会議で決定しました。

チャイム着席の習慣をつけることができる１週間にしましょう。

１年生の学活の時間です。

校外学習に向けて、飯盒炊さんの説明や各グループの係仕事を決めています。

今から楽しみですね！！

１年生の給食時間です。