本日１０日は『はよねるデー』です
- 公開日
- 2026/02/10
- 更新日
- 2026/02/10
みんいく
💤🐑💤本日１０日は『はよねるデー』です💤🐑💤
『みんいく』とは、子どもたちに睡眠の大切さを改善し、心身の健康を増進させる教育のことです💤🐑
良い睡眠は脳と体を守ります。十分な睡眠を取って、勉強に運動に、より良いパフォーマンスにつなげましょう🐑💤
2月のはよねるデーは、中学３年生にとっては、「勝負の日」です。毎年、私学入試の学力試験日当日になります。三原台中学校の生徒はもちろん、大阪府下中の中学３年生のほとんどの生徒が、自分の進路の実現のためにまず初めの勝負に挑みます。今日まで睡眠にも意識しながら体調を整えてきたことと思います。普段の力が存分に発揮できることを願っています。
さて、そんな中学３年生も含めて、みなさんにとって、今月のはよねるデーは、翌日が「建国記念日」で祝日になります。気が緩む誘惑があるかもしれません。しかしながら、全国的にもインフルエンザが流行っている時期でもあります。「質の高い睡眠」を心掛け、体調管理に努めましょう。
