５月2日（土）

講師の先生にご来校いただき、リズムトレーニングを行いました。

バスケットボールにおいてリズムは、相手とのタイミングをずらし、プレーの質を高める重要な要素です。

リズムトレーニングにより、ドリブルの緩急や動きの安定が身に付き、個人技だけでなくチームの連携力向上にもつながります。

ご指導いただいたトレーニングを継続的に実践し、着実な成果へと繋げていきましょう！！

Yoshimi先生、ありがとうございました！！