3/20(土)の練習は精華高校の練習に参加させていただきました。

練習メニューも心肺機能を大いに使うメニューやフィジカルが必要なメニューなど

普段とは強度の違う練習ができ，とても有意義な時間を過ごすことができました。

新年度に向けて，各自の必要なことやチームとして再認識必要なことなど

課題も多く発見することができました。

残り数日ですが，自分に必要なことを自分で考え，

どのようなことをするのか小さな目標を立てて日々の練習に取り組んでほしいです。

臥薪嘗胆(がしんしょうたん)

意味：将来の成功のために、長い間あらゆる苦難を耐え忍び努力すること