堺市立深井中学校

【男子バスケットボール部】3/15(日)

公開日
2026/03/16
更新日
2026/03/15

生徒会&部活動

本日はトレーナーのYoshimi先生にお越しいただき、

リズムトレーニング」を実施していただきました。


関節から動かすことで広い動きを生み出す」ことや「相手の動きを見て瞬時に判断して動く」などを中心に学ぶことができました。


この学びを日々の練習にも活かして、パフォーマンス力の向上やチーム力の向上に繋げていきたいです。


磨励自彊(まれいじきょう)

 意味:自ら進んで修行・研鑽に励み、自分を磨き強く成長すること