こんにちは！水泳部です(^^)！

16日17日は本校にて放課後練習でした！

学年別大会が終了し、今シーズン残すところ堺市総体のみとなりました。

堺市総体まで1週間を切ったということで、最後の追い込みに励んでいます^ ^

一人ひとりベストの形となるように、しんどい練習にも必死についてきています。

高校生となった先輩たちも練習を見に来てくれて、練習を鼓舞してくれています。

まだまだベスト更新をし続ける子どもたち。

時には調子が悪く、タイムが伸び悩む時もあるかと思いますが、これも成長過程の途中です。

日々の練習は決して無駄ではないので、最後まで自分を信じて、しっかりご飯を食べて、睡眠をとり、体調管理に気をつけて過ごしましょう。

熱中症対策に気をつけながら、子どもたちが安全第一に活動できるよう顧問一同頑張って参ります。

水泳部の応援よろしくお願いします(^^)！

こんにちは！水泳部です(^^)！

本日14日は大阪プールにて学年別大会2日目が行われました。本校は3年男子4×50Mフリーリレーに出場しました。

深井中央水泳部創部初の学年別大会で男子リレーが出場するということ、大きな大会に初めて参加する生徒がほとんどだったこともあり、緊張感のある雰囲気ではありましたが一人ひとり全力で挑みました。

たくさんの保護者、励ましのお言葉、先生方の応援もあり、前回の泉北大会からレース全体のベストタイムを2秒も更新するという、夏休みや日頃の練習の成果が十分に発揮された試合でした^ ^

23日の堺市総体に向けての活力にもなり、残り1週間をどのように過ごすかを考える機会になったと思います。

火曜日は堺市総体まで1週間前、木曜日は中間テスト1週間前ということで、テスト勉強との両立もしないといけない日々ですが、悔いの残らないシーズン最後の大会にしてほしいです。

また、たくさんの人から応援されるチーム深井中央であり続けてほしいと思います。

まだまだ成長できる子どもたちの可能性を広げるためにも顧問一同頑張って参ります。

本日も朝早くから応援に駆けつけてくださった保護者の皆様ありがとうございました。

今後も熱中症対策に気をつけながら、子どもたちが安全第一で活動できるよう顧問一同頑張って参ります。

水泳部の応援よろしくお願いします(^^)！

新チームになって初めての公式戦で、

藤井寺中&道明寺中の合同チームと対戦しました。

人数が3人少ない中で試合を行いましたが、

練習で行ってきた粘り強い守備と連動で、前半は無失点で終えることができました。

後半は疲れもみえてきて、足が止まる時間もあり、失点を重ね、惜しくも負けてしまいました。

ですが、練習の成果もみられましたし、逆に多くの課題も見つかりました。

この経験を糧に、次の試合に勝てるように頑張っていきましょう！

保護者の皆様、会場が遠い中、ご支援サポートありがとうございました。

こんにちは！水泳部です(^^)！

本日13日は大阪プールにて学年別大会、

本校にて午前中練習と2箇所に分かれての活動しました。

学年別大会1日目は個人種目として、

3年生男子200M個人メドレーに参加しました。

ベスト更新とはいきませんでしたが、明日のフリーリレーに向けて頑張る！との言葉が本人からも出ていたので、その言葉を信じて明日の大会見届けたいと思います^ ^

学校では、明日のリレーに向けての調整と堺市総体まで残り少なくなった練習日を噛み締めながら、自己ベスト更新に向けて体力づくりに励みました。

明日は初の学年別大会にてリレー出場なので、エントリー登録された6名の子どもたちも緊張の中にも楽しみながらレースに挑んでくれると思います！

明日も良い報告ができることを願ってます。

熱中症対策に気をつけながら、子どもたちが安全第一に活動できるように顧問一同頑張って参ります。

本日も朝早くから応援に駆けつけてくださりありがとうございました！

水泳部の応援今後ともよろしくお願いします(^^)！

こんにちは！水泳部です(^^)！

本日12日は本校にて放課後練習でした。

明日、明後日と参加標準記録を突破した3年生1名と、3年男子4×50Mフリーリレーが出場します！

リレーは深井中央男子初出場ということで、最高の舞台で全力出し切ってもらい、23日の堺市総体に向けて調子付けにしてほしいです！

練習日自体が少なくなってきたことで、一本への思いや大会の思いが徐々に出てきたころだと思います。

まずは健康第一、体調管理や身体のケア等大会当日さいこうのパフォーマンスができるように、心がけて過ごしましょう！

熱中症対策に気をつけながら、子どもたちが安全第一に活動できるよう顧問一同頑張って参ります！

水泳部の応援よろしくお願いします(^^)！

こんにちは！水泳部です(^^)！

本日6日は午前中練習でした。

日々の練習で身体に疲労が溜まってきていることもあるかと思います。

毎日自分の課題と向き合うことで、頭の中が整理できなくなってきたり、身体が思うように動いてくれないことも日によってあるかと思います。

そんな時こそ、力まない。基本を大事に。

しっかりストレッチや、お家でできるトレーニングなどケアを大切に、体調管理に気をつけて過ごしましょう。

シーズンも残すところ約1ヶ月となりました。

最後まで悔いなく終えることができるように、チーム全員で乗り切りましょう！

熱中症対策に気をつけながら、子どもたちが安全第一に活動できるよう顧問一同頑張って参ります。

水泳部の応援よろしくお願いします(^^)！

こんにちは！水泳部です(^^)！

本日5日は放課後練習でした。

部活動活動時間中は雨が降らず、台風の影響がなかったこともあり練習を行うことができました。

水温はいつもよりも低かったですが、試合当日の水温に近い状態で行えたので試合を想定して練習に励むことができました。

泳ぎの改善点はまだまだありますが、着々と力が↩️あてきています。そんな時こそ身体のケアが重要です。

試合当日に1番良いコンディションで泳ぐためにも体調管理には気をつけて過ごしましょう！

本日も高校生が練習に来てくれました^ ^

2.3年生の成長に高校生も驚いていますが、まだまだ深井中央の子どもたちは自分を超えていく力があると思いますので、自分を信じてこれからも練習に取り組んでいきましょう！

熱中症対策に気をつけながら、子どもたちが安全第一に活動できるよう顧問一同頑張って参ります。

水泳部の応援よろしくお願いします(^^)！

こんにちは！水泳部です(^^)！

本日4日は放課後練習でした。

同じように思える練習でも、まだまだ突き詰めれることはたくさんあり、子どもたちも残りの日々を噛み締めながら練習に励んでいます。

入れ替え戦レースでは、3年間の成長を物語るような瞬間もたくさん見られて、まだまだ成長する可能性を秘めてる子どもたちに驚きました。

明日は台風の影響でどうなるか分からないですが、

自宅でできるトレーニングや補強、ストレッチ等身体のケア等もしっかりしていきましょう。

熱中症対策に気をつけながら、子どもたちが安全第一に活動できるよう、顧問一同頑張って参ります。

水泳部の応援よろしくお願いします(^^)！

こんにちは！水泳部です(^^)！

本日3日は放課後練習でした。

9月に入ったということで、学年別大会、堺市総体を見据えながら本日も一人ひとり課題を意識しながらも、ベスト更新に向けてどのように体を動かせば良いか子どもたち同士でも話し合い練習に励んでいました！

また、高校生が学校生活もある中放課後に練習のサポートに来てくれて、泳ぎのアドバイス等もしてくれるので大助かりです^_^

まだまだサークル更新自己ベスト更新もしています！

早く泳ぐことも大事ですが、フォームや姿勢、力を加えるポイントなどにも着目しながら練習に取り組んでいきましょう！

熱中症対策に気をつけながら、子どもたちが安全第一に活動できるよう顧問一同頑張って参ります。

水泳部の応援よろしくお願いします(^^)！

こんにちは！水泳部です(^^)！

本日30日は午前中本校にて練習でした！

昨日OFFだったこともあり、今日の練習に対して子どもたちは、いつも以上にやる気に満ち溢れていました！

ちょっとしたことかもしれないですが、やはり一人一人の集中力やパフォーマンス力向上には、子どもたちのモチベーションがとても重要となってきます。

皆のモチベーションが高いこともあり、チームの皆で教え合いや、個人練習にも熱が入っていました！

限られた時間で充実した練習時間になるように今後も自発的に練習に取り組める姿を期待しています^_^

来週から9月ということで、学年別大会、堺市総体で良き結果を残せるように、また良い形でシーズンを終えることができるように日々を大切にしましょう！

熱中症対策に気をつけながら、子どもたちが安全第一に活動できるよう顧問一同頑張って参ります。

水泳部の応援よろしくお願いします(^^)！