今日の給食は、「ごはん・牛乳・おでん・焼きししゃも・小松菜のからし和え」です。

　ししゃもは栄養素を豊富に含む働きを保持しています。中でも、DHA(ドコサヘキサエン酸)とIPA(イコサペンタエン酸)は、中性脂肪を減らして、病気の予防に繋がります。また、骨や歯を形成する働きもあります。苦手な方も少し食べてみましょう！